À l’approche du mois de Ramadan, certaines femmes vivent cette période avec une pression particulière, notamment celles qui viennent de se marier.
Comment concilier le stress lié à l’intégration dans un nouveau foyer et les préparatifs du mois de jeûne ?
Les débuts du mariage constituent souvent une étape délicate. Quitter un environnement familier pour s’installer dans un nouveau cadre, avec de nouvelles habitudes et responsabilités, nécessite du temps et une capacité d’adaptation. Lorsque cette transition coïncide avec le Ramadan, l’anxiété peut s’intensifier.
Considéré comme l’un des mois les plus bénis de l’année, le Ramadan est également une période exigeante. Préparation des repas, organisation du foyer, dépenses supplémentaires et attentes familiales rythment le quotidien.
Pour une femme nouvellement mariée, s’adapter rapidement aux tâches ménagères et aux habitudes culinaires de la belle-famille peut représenter un véritable défi.
Toutes les familles ne fonctionnent pas de la même manière.
Certaines jeunes mariées bénéficient du soutien et des conseils de leurs belles-sœurs ou de leur belle-mère. D’autres, en revanche, doivent se débrouiller seules, parfois sans accompagnement, ce qui accentue le stress, surtout lorsqu’elles ne maîtrisent pas encore bien la cuisine.
Dans certains foyers restreints, les responsabilités reposent très vite sur la nouvelle venue. La peur de mal faire ou de décevoir pendant le Ramadan devient alors une source supplémentaire de pression.
Pourtant, cette période peut aussi être un moment d’apprentissage et de solidarité. L’encouragement, les conseils et la compréhension de la belle-famille jouent un rôle essentiel dans l’intégration de la jeune épouse.
En définitive, le premier Ramadan dans un nouveau foyer constitue une étape importante, souvent marquée par l’inquiétude. Mais avec un minimum de préparation, de soutien et de bonne volonté, l’adaptation peut se faire plus sereinement.
Houleye Diop, stagiaire
